如你所是的部落格

傳導：Pamela Kribbe

譯者：揚升傳導

親愛的朋友們，我向你們問好。我是聖母瑪利亞。

就我們而言，我們充分意識到地球上的現實有時對你們來說是多麼沉重和密集。但要知道，我們與你們同在，並儘可能靠近你們以支持你們。在這個房間裡感受我們的能量。感覺有一種輕鬆的感覺想要來到你們身邊，所以允許它。我身邊的孩子數量與在座的人數相同。這些孩子代表了你們的能量。你們每個人心裡都住着一個孩子；這是你們最原始的本質；它蘊藏着你們最深刻的靈感。看到他們在我身邊，微笑着，跳着舞，快樂着。

帕梅拉和格里特的孩子們也在這裡，我們一起圍成一圈。注意屬於你們的孩子，讓他靠近你們並坐在你們旁邊或你們的腿上。讓它和你們在一起，感受這個孩子身上的某些東西是如何生活的，而這些東西沒有受到塵世現實的沉重影響。孩子有一些原始的、無憂無慮的、無限的東西。感受那個孩子的歡聲笑語，並讓它受到歡迎。生活是值得慶祝的，是用來體驗快樂的。你們可以在生活中體驗快樂，這通常涉及最簡單的事情。

對現在的自己說“是”，面對你們所經歷的問題，也許還有身體症狀，還有壓力和擔憂。只要對自己說“是”。你們現在的樣子完全沒問題。看着你們內心的孩子的眼睛，看到它的美麗、未受破壞的自然、希望和活力。你們內心的孩子不會放棄，它想要活下去。往往是你們自己的想法困住了你們，阻止了你們內在生命的運轉。每當你們感到陷入困境時，實際上並不是感覺陷入困境，而是得出某些結論和解釋的想法讓你們決定：“我陷入困境了。”

生命是一股流動的能量流，而你們內心也有一些東西想要流動。這並不是說生活總是感覺美好和愉快，而是說你們的靈魂中總有一股電流，隨着高潮和低谷、黑暗和光明而流動。每當你們抵制這股潮流時，你們就會讓自己陷入困境，並創造出一種看似靜止的情況。然而，即便如此，生活也從未真正陷入停滯。

當你們陷入阻力時，當你們告訴自己事情不會成功時，當你們對自己的處境做出過於嚴厲的批判時，會發生什麼呢？在最壞的情況下，你們可能會對自己感覺很糟糕，並說服自己感到沮喪。然後你們會發現自己處於一個能量場中，這就是憂鬱症(depression) 的開始；你們感到平淡、陰鬱、不清楚、混亂。這就是當你們抑制能量而它無法不流動時所發生的情況；它變成了一個模糊的暮色地帶。

當這種情況發生在你們身上時，觀察一下自己，看看這是否是你們所認知的模式。對於某些人來說，這種情況比其他人更常見。當你們生活中有些時候感到沮喪，你們會想：“我太不知所措了，我不能再這樣做了”，集中注意力，深呼吸，充分呼氣。感覺你們內心有那麼多想要移動、想要生活、想要體驗快樂的東西，並相信那條溪流。注意你們何時得出某些結論，以及何時陷入困境。感受一下你們內心想要活着的東西和那種不知所措的感覺之間的區別。

這種批判的背後是痛苦，所以要讓這種痛苦變得明顯。感受背後的悲傷、恐懼。讓這種感覺顯露出來：“我害怕；我害怕”。我感覺很孤單。”敢於面對這些感受，因為這樣做就是你們的救贖。當你們允許這些感受顯露出來的那一刻，就是你們再次與生活、與你們內心流動的東西聯繫起來的時候。當你們的身體感受到這些情緒時，你們就可以用你們內在的光來安慰它們——所以請試試吧。

想像一下，你們為生活中的痛苦帶來了光明。圍繞這些所謂的失敗創建一個光環：不確定、孤獨和恐懼的感覺。想像一下，你們帶着同情心看着他們，並對他們所有人說“是”：“這種痛苦屬於我，我接受它作為我的一部分”。允許痛苦存在是多麼令人欣慰啊！當你們不帶批判地觀察痛苦、阻力時，事情就可以再次開始流動。當你們與自己的消極情緒對立時，問題就會出現，並且你們會在其中停留的時間超過必要的時間。放棄抵抗。

一切事物都有其存在的理由，都有其有效的起源。擁抱那些你們覺得最困難、情緒最沉重的部分。想像一下，你們用一種充滿活力的能量來做這件事，並讓這種能量看到你們內心的孩子，它仍然是快樂的、充滿活力的，並且在其存在的深處對生命開放。你們體內的這個孩子是生命的象徵：你們的力量，你們的活力，它永遠不會被打破，它是堅不可摧的。流經你們的正是神本身。

讓這種能量清除你們的憂慮和壓抑你們的事物。感覺它就像你們周圍的瀑布噴泉。你們可以做你們自己。花點時間回顧一下過去幾個月的情況。感受一下你們有多勇敢，你們看起來有多直率在某些事情上。請看看你們已經完成了什麼。你們總會學到一些東西或取得一些成就。如果你們沒有看到這一點，那就意味着你們沒有誠實地看待。看到一件具體的事情，一些你們處理得很好的事情，一些你們滿意的事情，並讓它自然地出現。找到讓你們感到自豪的東西。找到讓你們感覺良好的事情並給予自己這種認可。說出你們表現出的品質。是勇氣嗎，是毅力嗎？是誠實、真誠、信任嗎？認識到你們內心的這種品質。敢於讓你們內心的負面電流轉化為正面電流。

我會說，是敢於承擔，這可能聽起來有些極端，因為在某種程度上，你們最想要的就是積極思考。但在某種程度上，你們會堅持消極的態度，因為這幾乎是一種上癮。消極情緒有時可以成為一種藏身之所，因為它可以讓你們不必做任何事情。如果你們總是告訴自己：“我做不到”，那麼你們實際上是在說：“我不再需要生活了，我可以撤退到我為自己爭取到的那個小地方了”，我不需要再做任何事了。”因此，它可能是一種奴役，是消極批判的藉口。

想一想，當你們如此批判地審視自己時，會得到什麼回報。你們為什麼要這麼做呢？其中有沒有什麼東西，即使是一點點東西，在某種程度上讓你們感到安全，給你們某種安全感，即使它只是以某種稍微扭曲的方式呢？有時，讓自己變得渺小並墨守成規會讓你們感到安全，但這實際上是你們對如果你們完全參與生活可能發生的事情的恐懼。

通過參與生活，我們的意思是，通過敢於探索新的領域，通過踏入未知並通過真實的感受，你們真正敞開心扉接受你們所遇到的經歷——這就是偉大！它與你們在世界上的表現如何或你們取得的成就無關，而是與你們讓自己充分感受到什麼，並深入到這種感覺中。以感受和情感的方式進入生命所提供的一切的深處是偉大的。

公開地進入那種偉大才是生活的真正意義，儘管有時對你們來說有點難以承受。看看當你們封閉自己並在頭腦中用某些批判包圍自己時，你們對自己做了什麼，這些批判對你們來說什麼可以發生，什麼不可以發生，哪些道路對你們關閉。這實際上是一種假死亡，當你們不想再參與生活、不想再待在這裡時，你們就進入了這種假死亡。但這是不可能的；它違背了生活本身。死亡並不真實存在；不存在絕對靜止、不存在這樣的東西。一切事物都是如此。正因為如此，生命總是在移動和發展，它會繼續前進並帶來新的體驗。我要求你們對這種流動敞開心扉。這是一股愛的流動，一股想要和你們在一起的喜悅的流動。

握住孩子的手並信任他。正是因為它的純真、開放和脆弱，它是你們身上最明智的部分，因為它總是一次又一次地為生活做出選擇。孩子的生活永遠不會滿足！讓自己再次對這個內在的孩子感到興奮。對生活敞開心扉。

今天就到此為止吧。非常感謝。

聖母瑪利亞