「地球的兄弟們，光明的孩子們，星星的孩子們，我們總是懷著無比的幸福來到你們身邊。
我們想告訴你們的是，用適合你們的字眼來祈禱，因為當我們說祈禱時，它是與你們最有交流力的存在體聯繫在一起，也就是說，是深層的聯繫。
當我們告訴你祈禱時，你可以為自己祈禱，你可以祈求，我們會聆聽你的祈求。只是，在你祈求的層面上，如果你祈求變得更好、更睿智、更有愛心、更快樂，我們當然會幫助你，但你必須開始將這份渴望付諸行動，也就是說：如果你渴望變得更睿智，你必須開始留意你所說的話、你所做的事情。如果你也渴望超越你的恐懼和情緒，你必須開始越來越多地理解你的恐懼和低級情緒。在那一刻，當我們看到你為你的祈求付出了多少時，我們將會給予你巨大的幫助。
為自己祈禱，尋求幫助，改變自己，或在必要時，照顧自己，甚至健康。如果你踏出了第一步，如果你打開了心扉，那一刻，你要知道我們會真心實意地幫助你，但這絕不能只停留在腦海或言語上；你必須開始將你想要實現的目標付諸實踐。例如，在你的健康層面，你必須努力確保不要不斷地讓你的問題滋生在那個層面：保持積極樂觀，充滿自信，開啟再生和療癒的旅程。你將在那個層面打開大門，我們會自動幫助你實現你的願望。我們在這裡告訴你的，是為你個人而設的。
你也可以為他人、你的愛人、你的家人、你的朋友尋求幫助，但此時此刻，你必須用光與愛包圍他們。如果可以，如果你們彼此非常親近，而這些存在聽從了你的訴求，那就開始告訴他們：「你也必須投入自身，這樣才能得到你所求之物的結果。」存在中沒有任何東西是免費的：總有個人的投入，總有承諾需要做出。無論是為了你自己，還是為了你所愛的人，你都可以向更高層面尋求幫助，你也可以和藹地與他們交談。如果你感到有所突破，就更進一步，如果你真誠地、充滿對所愛之人的愛去尋求幫助，你的請求就會一點一點得到回應。
無論如何，現在有如此多的非凡能量充斥著你們的世界，將會有越來越多的意識開放，如果你能加速這個意識開放的過程，這對你的兄弟、你的朋友來說只會更好。
然後你就有了可以祈禱的禱告。真誠的禱告，發自內心的禱告，而不是用現成的字眼：你與無形層面之間的連接，你與光之存有、你的指導靈或你所選擇之人之間的連結。你可以懷著無比誠摯的心向他們祈求，為地球祈求幫助，為所有人類同胞祈求幫助，祈求不再有戰爭、不再有二元對立、不再有暴力。找到合適的詞語，真誠的詞語，發自內心的詞語，並儘可能多地進行這些祈禱。
你也可以與地球母親溝通，祈求她不要對人類過於暴力。如果人類遭受暴力和破壞，那是因為他們正在遭受苦難，而一個飽受苦難的人不可能保持平靜。然後，你可以與地球母親對話。你可以告訴她：“我理解地球上發生的一切，但願她憐憫地球上的居民，以免發生太多大規模毀滅。”
對於那些有此願望的人來說，你們也可以與太陽父親連結。透過他的光，透過他的愛，透過他的溫暖，透過他賦予你們的能量，他能為你們做很多事情，因為你們必須明白，每當你們與太陽父親連結時，他都會給予你們可能需要的能量。我們不一定要求你們將自己暴露在陽光下。當然，有些人可以做到，但僅僅是與太陽父親連接，無論你們在哪裡，甚至在家裡，並意識到你們太陽父親的重要性，這一切都會有所不同，因為地球的孩子們，地球的兄弟們，你們的世界將會發生如此多的轉變，你們必須為此做好準備。你們也必須能夠成為你們將為兄弟們和人類帶來的幫助的行動者。
你無法想像祈禱的力量，你為生活提供的積極思想的力量，當我們說：你為生活提供，你可以想到不同的王國，你所愛的人，就像你可以想到所有因戰爭、二元性而遭受巨大痛苦並因此在那個層面上遭受很多痛苦的眾生一樣。
這才是重要的，我們會經常和你們談論它，因為它至關重要，因為你們的世界真的正在傾覆；你們沒有意識到這一點，我們經常和你們談論它，唯一的區別是我們無法告訴你們傾覆的日期。不要成為那個沉睡的人，等到在地球的動盪中突然醒來，在通往更高維度的動盪中，在各種元素的動盪中醒來，它們也會以暴力存在，有時以毀滅存在，為打開通往另一種存在方式、通往另一個世界的道路。
事實上，如果你環顧四周，如果你用耳朵去聽，如果你用眼睛去看，你就會意識到一切都在變化，沒有任何事物、沒有任何人能夠阻止這種變化，因為你真的正在走向轉變，走向生命的新時代。
你們唯一能做的，就是努力改變自己，適應這個新世界。我們並非要求你們付出難以克服的努力，我們只是要求你們保持警惕，多一些寬恕和愛自己，更多地覺察周圍的一切，並在我們為你們開啟的光與愛的道路上越走越遠。你們也必須理解放下是多麼重要。
一直背負重擔生活是沒有意義的；你每天、一週或一個月已經有太多事情要做，所以沒有必要再給自己增加不必要的負擔，讓你無法放下以前的痛苦，尤其是內疚。
我們也要求你們不僅要努力理解恐懼，還要探尋它們的根源，了解它們如何在你們身上顯現，了解是什麼在你內心滋生了這種恐懼的波動，並努力澄清這些恐懼；這不是對抗恐懼，而是理解恐懼、澄清恐懼。當然，之後你們會更好地管理自己的情緒狀態。這並非易事，因為情緒本身也是一種進化，儘管……低級情緒也能引領你們覺知。你們目前正在經歷的一切，不僅是進化的，也是啟蒙的體驗，你們必須如此看待它們。發生在你們身上的一切，絕非任何人的懲罰。這不是上帝的懲罰，這些是你們每個人的程序，是你們的經歷和啟蒙。
此時此刻，由於你們星球上的一切都在加速，你們內在的啟蒙和體驗也在加速，以便你們做好充分的準備，體驗克服困難、接納自我，而不是不斷地反問自己：「為什麼是我？為什麼我這麼倒霉？」 如果你把生命中所有痛苦和低落的經歷都視為你將不再經歷更大的福祉，你會發現，在某個時刻，你將不再經歷。你們自身的進化，你們與自我、與生命等的關係的定位，都正以非凡的速度加速。我們想對你們說：一切都是完美的，但要真正覺察你是什麼，你是誰，以及你內在的力量。
以上只是我們想告訴你們的一小部分，但我們還會再說一遍，因為你們，我們地球的兄弟們，聽到了，或許你們聽進去了，但你們忘了！你們忘記如此之快，以至於我們總是回來刷新你們的記憶，就像你們在地球上說的：刷新記憶！但外在事件也會確保你們加速自身的進化，對自己和生命的全新理解將在你們的意識中不斷湧現。這就是我們想透過這段小獨白表達的內容。
現在我們想告訴大家：
這個你們稱之為法國的小國（當然，不幸的是，還有很多其他國家，但此刻我們談論的是你們的法國）正飽受痛苦折磨。它正在迷失方向，不再有任何精神和神聖法則在應驗。一切真理都被當作謊言，反之亦然。
所以你們要祈禱。你們要向整個法國，包括它的主要城市，以及整個國家，送去大量的愛，你們要向所有無形的層面，也就是你們的光之兄弟、你們的指導靈、耶穌/薩南達、瑪利亞等等，尋求幫助。你們要為這個小國尋求幫助，以便它能夠重新發現尊重、寧靜、和平、友愛和愛的法則。這比你們想像的要重要得多。
在你們的祈禱和冥想中，試著這樣做：祈求你們的祖國法國，能夠運用精神法則，即尊重、喜悅、寧靜、深沉的和平、友愛和愛的法則。片刻之間，讓浩瀚的愛與壯麗的金色光芒籠罩整個法國。
他們還告訴我：
「目前世界上每個國家都存在著敘事、誤解和巨大的恐懼，因為即使是那些自認為比人民優越的政府，也無法完全理解正在發生的事情；他們甚至無法理解有時他們要對正在發生的事情負責。
這是人類的艱難時期，但我們在這裡，你們也在這裡。你們在這裡祈禱，但其他地方也有許多團體，他們以與你們類似的方式，或以完全不同的方式工作，因為佛教徒也可以為世界和平而努力；基督徒可以致力於世界和平與兄弟情誼；一些穆斯林也可以為世界和平而努力。然而，絕不能存在不寬容，而必須完全尊重他人的運作方式、生活方式、深厚的傳統和根源。如果沒有理解，沒有在這個層面上對他人的接納，你們的星球將一次又一次地經歷巨大的困難，因為形式/思想會作用於星球和元素，要理解這一點：形式/思想，無論是積極的還是低劣的，都會作用於你們的世界，作用於星球，作用於星球意識。
每一個正面的想法都會被視為人類的巨大優勢；每一個關於暴力、苦難的低劣想法都會被視為人類的巨大劣勢。所以，祈禱吧，用你的心，用你的言語，用你簡單卻有力的話語祈禱，因為你相信它們。你必須相信你的祈禱，你必須相信祈禱能創造奇蹟，無論它是什麼。
現在我們離開你們了。
願和平、歡樂和愛永遠充滿你們的生活。
記住這一點：
你們是奇妙的存在，意識到這一點，並用越來越多的光照亮你們身上一切不光明的事物。
我們無限地愛著你們，我們對你們說：很快就會見到你們。
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