昨天關於嫉妒跟比較的文章分享之後,我的靈界老師又跟我聊了一下,祂提出了一個功課是:「練習不要反駁別人。」
我好奇地問老師,為什麼要給大家出這個功課呢?
靈界老師說:「可以觀察你們人類的社群媒體,底下是不是有很多的留言?有些人忍不住就是要反駁對方,反駁的語氣,不一定是舒服的。甚至,會刻意的採用刺激性的嘲笑言語,意圖引起對方的不舒服,來表達自己勝利的優越感。
「『練習不要反駁別人』是為了觀察自己的競爭心態。你們每一個人,都討厭被拿來和其他人比較,所以練習不要反駁,也是在練習化解你內在的衝突跟蠻荒的野性。
「既然你會在網路上分享你的心得跟想法,不如也請大家觀察自己看網路文章的起心動念,注意自己潛在的競爭心,還有自己無意中使用的詞彙,有意識的,讓自己的知覺進化。
「不反駁別人,不代表你輸了。你只是知道對方有他的世界觀,對方沒有經歷你的人生,這並不是個錯誤,他有他的體驗,你有你的體驗,你尊重他的體驗,你並不需要說什麼,這樣就可以了。你看到,知道,然後你完整了你自己。這一切都發生在你自己裡面,要不要練習做這個功課呢?」
靈界老師面帶微笑的說。
好唷,我就把這個有趣的功課分享給各位啦。
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