如你所是的部落格

傳導：Robyn G Locke

譯者：揚升傳導

年齡除了是身體血管的數字和反映之外，又是什麼呢？你們感覺跟你們二三十歲的時候一樣嗎？除非一個人做了一些事情來改變自己，否則一個人的靈性上永遠不會感覺比年輕時更老。

這裡有一個重要的點必須更詳細地提到，因為它集中在一個人一生中所做的飲食選擇。攝取的糖量和其他生活選擇會改變身體的功能。

因此，隨着年齡的增長和身體的退化，對某些人來說，思想也開始衰退。現在，隨着越來越多的人患有阿茲海默症、癡呆症和其他限制個人認知能力的疾病，需要幫助來幫助他們完成最簡單的任務，這種流行病正在發生。

這裡有很多因素在起作用。首先考慮每個人都有一個他們正在製定的人生計劃，然後加上他們一生中所做的人生選擇。這裡許多組件的組合決定了它們現在的現實。你們是否看到，儘管他們有動力去做這做那，但他們透過一路上做出的某些選擇來增加這一軌跡？這些選擇會產生後果或結果，從而導致他們此時此地的情況。

明智地滋養你們的身體

根據營養的選擇，身體是所有攝入物質的接受者，因此，如果它們為身體提供好的東西，身體就會相應地充滿活力。這些營養決定也會影響大腦的功能以及大腦處理訊息的方式。要知道，當強烈渴望改變生活軌跡時，就會產生正面的改變。做出明智的選擇。記住要適度。

不老

年齡是作為標記一個人成長的手段而創造的。它不被視為一個負面因素，而是一個到達並享受的空間。與人們對它的看法相比，享受的潛力正在減弱，因為今天很多人認為它是一件負面的事情。選擇不同的想法並從它所預示的知識的角度進行參與。

不老不衰。從這個角度來看，不要以消極的方式與年齡聯繫在一起，而是從它所允許的巨大潛力來看待它。當你們永垂不朽時，當你們脫離數字並與這裡的智慧方面接觸時，你們會喚起一定程度的青春。

分享你們的知識

退休後的目標似乎也發生了轉變，更多地思考如何寵壞自己，而不是把今生累積的知識傳授給他人。選擇不同。有意回饋他人、與他人分享和傳授你們學到的經驗。這就是人們認為回歸青春的本質，因為可能會發生無價的交換。選擇分享你們的知識並了解你們所傳授的禮物的價值。享受有趣的活動和事件，但要知道你們的話可能會激發另一個人的思維。我們要求你們考慮所有事物的正面潛力以及你們希望影響他人的正面改變。一路分享你們的正面觀點。

儘管最初的目的是一代一代地分享成就和發現，但也要尋找那些一路尋求指導的人。找到那些你們可以幫助的人，並選擇過着為他人服務的生活。難道你們不覺得為他人提供幫助是最大的快樂嗎？

選擇與年輕人和老年人接觸。與有經驗和沒有經驗的人分享專業知識。無論對方的年齡如何，這兩個群體都可以在這種交流中得到服務，因為這裡創造的動態是有價值的。認識所有人的聯繫並透過互惠互利的協會進行分享。花時間去做這些努力，因為這些互動一定會帶來難以估量的回報。