如你所是的部落格

我親愛的朋友們，我們非常地愛你

在我們眼中你們都是完美的，即使你在擴張到更多。沒有我們用來評判的標準。沒什麼你所說、所做或所想的會改變我們對你的看法，因為我們知道你是誰。我們看到了你的良善和你所尋求的真理。我們並不專注於你所謂的錯誤或不完美。這些只是深海表面的波紋。這些東西會促進你去創造。我們看到了表面之下的愛，只有愛

如果你也這麼去看待自己會如何？你能夠花一小時的時間去假設你是完美的存在，在地球上擁有一個體驗嗎？當你得到令你高興的結果，你知道你一直在根據自己的渴望調整。當你得到不令你高興的結果，是時候重新調整。儘管這是一個簡單的概念，難點就是提醒自己這是宇宙運作的方式，你會被那些並不理解的人訓練

你的生活可以更加容易。你的日子在流動嗎？慶祝，專注於對它的欣賞，它會更加輕鬆地流動。你的日子是“錯誤的喜劇片”嗎？停下來，呼吸。提醒自己，你所需要做的就是調整你的能量場。什麼令你高興？用愉快的想法分心自己一會兒。提醒自己，你已經盡力了。花點時間暫停，直到你感覺更好。作為調整的結果，你會改變你的日子，進入流動。花兩到五分鐘去專注於感覺不錯的想法或你喜歡的東西會給予你幾個小時、幾天、幾個月、甚至一生的益處，如果你養成習慣

當你感到你犯了一個錯，當你發現自己開始批評或斥責自己。你就在批評進行體驗的源頭。你會責駡學習中的孩子嗎？你會批評不懂事的別人嗎？你會告訴你最好的朋友你在對自己所說的東西嗎？也許不會。成為自己最好的朋友，親愛的。對自己溫柔地說話。認識到你所謂的錯誤只是機會，不是讓你感到自己有缺陷或差勁的理由

我們明白你在忘卻舊的訓練。你們許多人宣稱事情無法如此簡單，因為你學會了它們必須是艱難的。這沒有關係，親愛的！你可以向我們發洩你的沮喪，憤怒，但我們看到的是你的熱情、渴望、強烈地愛你尋求去體驗的、創造的

在我們的眼裡，你是完美的，不斷在擴張、成長。盡可能地頻繁地這麼去看待自己

來自：Ann Albers

譯者：NickChan