我是抹大拉的馬利亞，我曾以女性的身份投生地球，在這裡生活，在這裡愛著。我時常會因自己內在那種非常人性化的情緒而感到絕望與掙扎。這情緒也在你們每個人之內，你們對它非常熟悉。
今天，我想和你們探討一下生而為人究竟意味著什麼。你們很多人對生而為人已感到厭倦，你們心中有著許多來自過去的掙扎、恐懼和痛苦；也因著生而為人給你帶來的種種而時常感到倦怠，無法真正地敞開自己。這一切都是可以理解的。因為來到地球後，你自然會遇到一種內在的抵抗，這抵抗來自你其他生世的靈魂記憶，它們會擾動你的心弦，勾起你的思鄉之痛，你的故鄉是那充滿光與和諧的國度。你們所有人都帶著這些記憶，因此，當你們這些本是高緯度靈魂的存有沉降至地球時，心情往往會倍感壓抑。
請與你在地球上掙扎的這個部分連接，接納它對於在地球上的生活感到恐懼。你的靈魂並不僅僅屬於地球，它是無限的、宇宙的，在整個宇宙中都能感受到回家的感覺，它在地球上只是個遊客，以一具肉身載具暫時棲居。請承認並接納自己的這個部分，它害怕地球的生活，害怕真正地參與進地球生活，也害怕向在這裡經歷到的一切敞開自己。允許這痛苦浮現出來，允許種種懷疑、孤獨、沉悶及絕望的感覺浮現。我請你向這傷痛敞開，因為只有當獲得充滿愛的關注時，傷痛才可能被治癒。
此時此刻你真正需要去做的，就是看向你內在的陰影部分，向它發送聖愛和聖光。這個過程通常會激起一些抵抗，但也只有真正下沉至你的黑暗、孤獨、分離的感覺，才能帶給你最大的轉化和充實。當你這樣做時，你會發現你真正的身份——你是一名荷光者，你的光可以點亮黑暗。
現在，想像你靈魂中的舊痛聚集到這光圈的中央。這傷痛已經通過很多方式表達過自己，顯化為不安、焦慮、悲傷、不確定以及一種無依無靠的感覺。我請你運用內視化，看到你們都站在這光圈中，圍繞著這些舊痛。而你們每個人手中都有一個光之火炬，這火炬向著光圈的中央延伸著，將這些舊痛照亮，這樣它們就被看見了，再也不用藏在黑暗中。
請允許你的光閃耀。你並不是你的傷痛，你是那個可以釋放並轉化這些痛苦的人，而這便是你在地球上的真正任務。當你將光以這樣的方式投向自身的黑暗時，這光也會照亮他人，從而鼓勵他們也像你一樣，於是你就成為了一名光之工作者。你此生最大的邀請便是去全然地去接納和擁抱你最脆弱的部分。當你看著另一個人最深的傷痛時，你也就看到了他們與你是同樣的人類，是男人和女人，他們都想要被知曉、被愛，也都想要沉浸在被愛與理解的感受裡。
性行為和親密行為的最初目的，就是快樂。這種邂逅是非常有價值的，你甚至可以稱之為神聖的。當男性和女性在開放和尊重中相遇時，將會有一個能量的結合，這是真正的創造力。一個孩子可能會從這個結合中誕生，一個美麗的新人類孩子。但這次相遇在更深層次上也是創造性的：在靈魂層上，你可以被他人的靈魂所激發和觸動，這種方式極大地豐富了你的靈魂，通過這種方式，你成為了那個靈魂的一部分，同時又不失去你自己的獨特性和你的個性。這才是男女相遇的真正意義。請感受它的美麗，感受你對它的渴望，感受性的神聖意義。作為一個靈魂，你總是在尋找你的另一半，回到你真實自我的身邊，回到神聖之愛的身邊。這神聖有著很多的名字：上帝，一、一切萬有、宇宙，等等。
你內心深處有對無條件愛的渴望，渴望被完全接受，渴望被允許自由表達自己。這種深深的懷舊情緒存在於每個人的生活中，存在于丈夫和妻子之間、愛人之間、也可以是兩個男人或兩個女人之間。性的美妙之處在於，你可以在那裡體驗到“一體”和“聯合”。作為人類，正是通過這樣的男人和女人、陰與陽的兩極，你便瞥見了家園、天堂，並因此而變得豐富。性是一種光源，一種溫柔的舞蹈。
然而，正是在性這個領域，人類受到了深深的傷害，兩性之間產生了距離和敵意。人們不再對異性的能量有賓至如歸的感覺，即使這些能量是在他們自己體內。女人很難展現她們的男子氣概、自信和力量；而男人們則在暴力中掙扎，無法臣服於他們的感覺、情感，無法臣服於與另一個人融合時那種平等尊重愉快的感受。怎麼會這樣呢？要揭示男性和女性能量進化的所有方面，這將是一個很長的故事。但最基本的事實是，上帝，萬物之源，給了你探索和體驗的自由，也給了你去能量失衡的冒險。然而，這是必要的，只有這樣才能使你真正瞭解你是誰，以及你被賦予的責任——你不是上帝手中的孩子，你是創造中上帝的一個面向，你必須學會承擔責任，並與生活的所有元素融合平衡。
你是萌芽中的神。感受一下你是多麼的強大和自主。你是一個整體不可分割的部分，雖然你與萬物之源緊密相連，但你也是完全獨一無二的自己。讓這些了悟慢慢滲透進你的心——你就是你，不是別人，這本身就是一個奇跡、一個謎。這就是作為一個靈魂的感覺——不可分割的，獨一無二的; 這就是作為一個神，一個創造者的感覺——自由的，獨立的，自主的。
你能完全承擔起這麼大的自主權嗎？這才是真正的問題。你有一部分不想承擔那麼多責任，那部分是你的影子，它感到無力，焦慮，與源頭分離，它想要回家，就像一個孩子呼喚它的母親。
很多時候，浪漫的性關係用來被當作回家的路，但是這不起作用。因為家就在你之內，當你做獨特的自己時，你就已經在家了。擁有完全的自主權是成熟關係的第一步。能獨自感到歸家的感覺，能在自己的內心深處休息，這是與他人建立深層次的美好關係的條件。但這個條件與浪漫的愛情關係中常見的孩子般的渴望背道而馳。這種渴望是對住在另一個人之內、完全融入另一人的渴望，就好像另一個人是一個無所不能的父母，你可以像孩子一樣依靠他。正是在浪漫的愛情中，內心的孩子想要甩掉自己的責任，把它加到另一個身上，於是便造成了情感上的依賴，很快使雙方都感到窒息。
要建立一段神聖之愛的治癒關係，第一步是要完全回到自己內在，用你的雙臂擁抱你內心迷失的孩子，承擔起你作為一個成年人的角色。別人不能治癒你的創傷;，你是你自己的治療者，是你自己的光明。當你能以這種方式深入自我，完全地接受自己，你就準備好伸出雙手，在開放和好奇心中觸摸另一個人。這是建立快樂，充實關係的第二步。好奇心意味著沒有期待，沒有渴望，沒有需求，只是帶著好奇，帶著興趣看著對方。
浪漫愛情最美麗的形式就是驚歎，被對方吸引，想要以最開放和最親密的方式去學習和探索對方，而不會想把那個人帶入你的世界觀，帶入你的想法，不會想把另一個人按照你的期待和需要去塑造，而是真正地一起玩耍。只有這樣，你們的關係才沒有義務和壓力，他才能真正給出自己。你是自由的，另一個人是自由的，你們是自願走到一起的。
還將有更高層次的東西將你們聯結在一起：存在于內心的寧靜深遂。你不會試圖改變或者治癒對方，或者試圖讓他們變得更好，不，你們一起慶祝生命，通過這樣做，你們就得到了治癒。不是借由別人，而是通過你自己，通過你對自己的接納和支持，你才能敞開心扉去接受來自另一個靈魂的豐富和多彩。
我邀請你現在運用你的想像力，想像一下你完全處於平靜狀態。意念和呼吸沿著脊柱下行，經過心臟和腹部到達骨盆，感覺這裡是你身體中與性有關的部位。用驚奇和開放的心態去感受，沒有偏見，沒有羞恥和不潔的感覺，那些不好的感覺來自於標籤，來自於歷史上的扭曲。感覺你接收著自己的這個區域能量，它是中性的，就像你腳上的腳趾一樣。這裡是你作為人類的基石，在這裡，在你的腹部和骨盆，是你的生命力之源，你在這裡安息一會兒。
隨著你的意識逐漸下沉，請忘記時間活在當下。無論你現在身處何地，無論讓你掙扎的是什麼樣的人類感情，只是去感受歸家的感覺。你來地球是為了你自己，你的光、你的核心是可以超然面對一切的，因為它是一種不朽的光，一種可以柔軟一切、理解一切的光。用這光把你的整個氣場都照亮，感受你自己神聖的光芒，感受宇宙，上帝，萬物之源，是如何愛你的。這就是萬能的祂創造你的原因——為了讓你變得獨一無二。你被完全地接納、尊重、愛戴，因為你就是你，就是你現在的樣子。
以這種意識狀態看著你愛的人，他可以是你的生活伴侶，也可以是你的朋友，你的孩子，你的父親或母親，只要選一個你現在想到的人，想聯繫的人。當你和你面前的這個人交流的時候，完全保持自我，堅守自己的邊界，並在你的內心深處修生養息。你感覺非常輕鬆，舒適。靜靜地呼吸至你的腹部，不要覺得你應該幫助他或改變他，事實上，你什麼都不需要做，只需要保持自己的中心。然後，用開放的眼光看著另一個人，看看他們現在在你面前是什麼樣子。當你用這種方式觀察的時候，你會驚奇地向對方伸出手。你不必做任何事，另一個人也不必做任何事。你只需觀察對方的樣子，他如何移動，他的能量是如何的。
然後，你離那個人越來越近，而你的能量場仍然圍繞著你。你對這個人有著發自內心的深切感情。讓你對他的感覺自然而然地升起，帶著好奇，不加評判地觀察。看看是什麼把你們聯繫在一起，什麼給了你們最重要和最快樂的聯繫。不要去看那些不順利或者衝突的細節，而是去看那將你們連在一起的最高光最輕鬆最快樂的連接點。在這連接中，能量毫不費力地在你們之間流動，而你能夠享受它。你不需要做任何事情，只需要從中獲得祥和歡樂。
去接受那道光，感受光如何穿過那條線流向你的心靈，看看那對你有什麼影響。它給你的生活帶來了鮮活的東西，讓你可以繼續前進，進一步豐富你的生活。你們在一起的時候會體會到它，同時你們也允許彼此自由。在驚歎中，在允許對方自由的過程中，你們才能相遇得最深刻。這才是親密的真正目的。
讓我們來總結一下：第一步是與我是臨在同在，在自己的身體裡休憩。第二步是在驚奇中伸出手，不想改變或控制另一個人，而僅僅是去看，去感受，去發現。第三步是享受你們之間很容易流動的東西，享受這種流動，讓另一個人自由。
地球上的親密關係是非常珍貴的。在親密關係中，你會遭遇自己最強烈的人類情感。我一開始就說我來這裡是為了宣導人性。因為從歷史上來看，很多人嘗試通過隱居來逃避自己的情感，從而避免真正的伴侶關係，想以這樣的方式來超越人性以獲得提升。但我並沒有這樣，我是通過深度進入親密關係、成為一個真正的人類而通往神聖道路的，因為親密關係既是你最深切地感受到孤獨、思鄉、和絕望的地方，也是你經歷奇跡、最深的喜悅、聯結和如此珍貴的親密感的地方。
當你與另一個有著人類形態的靈魂進入一段深刻的親密關係時，這段關係就將永遠留在你的靈魂記憶中。當靈魂通過生而為人，通過成為一名男人和女人而被性聯繫在一起時，神聖的大門就打開了。通過這種方式，聖靈、神聖的光就能夠真正開始生活在人類和人類社會中，聖靈便獲得了一種活生生的、金色的光輝。這種獲得並非經由遠離塵囂的離群索居，而是經由地球上人與人之間的親密。
我要感謝你們的到來！感謝你們發自內心的坦誠！這是最重要的！真正的靈性與紀律無關，與發展某些技巧或藝術無關，真正的靈性只意味著一件事—— 一顆開放的心，一顆人類的心，這顆心想要帶著好奇和柔情向自己的黑暗致敬！由此，你們也將品嘗到人類之愛昇華為神聖之愛帶給你們的喜悅之情 :）
非常感謝你們！
傳導：Pamela Kribbe
譯者：一月投千江
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