很多人會擔心身上累積負能量，覺得負能量沈重而且會拖累自己。不過，似乎沒有人去思考負能量的來源。
我舉生活常見的現象，來解釋負能量是怎麼發生的。
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收集家庭廢水的水溝，每隔一陣子就需要清理。水溝會累積非常多的黑泥巴，又臭又髒。
這些黑泥巴的前身，有的是洗澡用品，人們身上的皮屑毛髮，食物廚餘⋯⋯曾經都是我們需要的，後來不需要的。
當我們需要這些保養品，清潔品，食物等等各種物品時，它們也曾經是乾淨，具有保護性的，以及模樣可口的狀態。
然而在使用過後，有些不堪使用，有些是多餘的，或者是代謝掉的，最後通通流入水溝裡面。
可以說，水溝裡面累積的又髒又臭的黑泥巴，是曾經所有我們需要的，最後全部混雜在一起，隨之發酵、分解，糾纏在一團的結果。
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在能量層次亦是。
負能量，像是讓我們喘不過氣的生活壓力。如果分解開來，這些壓力在輕微的時候，是人生目標、我們對自己的期待，想要成長的推力，以及幫助自己，和其他人們一起共創更好生活的動力。
可是當我們沒辦法控制時間的緊湊程度，或者高估自己的狀態，所有的事情堆疊在一起，無論是自己或者是別人的壓力，混在一起之後變成我們沒辦法消化的壓力，也成為我們負能量的來源，激發更多負面的情緒跟無能為力的感受。
所以我們要做的是，沉澱和釐清的能力。
靜心、冥想、打坐等等這些身心靈的行動，目的就是要讓你「靜下來」，剝除、隔離生活上的紛紛擾擾，把個人和壓力分開，重新校對重心回到自己身上，像是把主要的脈絡找出來，再把旁枝末節的行程成為輔助，避免干擾你主要的人生進展。
我在靈界的進修，也是如此。學會各式各樣的能量技術，把糾纏在一起的壓力跟負能量分解開來。
很多的靈魂都有分解壓力的技術，靈魂分解壓力的技術越厲害，即使生活依然會有壓力存在，但是靈魂的能量和技術，都可以把壓力分解掉，甚至成為我們人生應該要有的推力。
所以我教畫圖課到後來，同學們只是保持畫畫的習慣，把注意力回到自己身上，讓能量集中，靈魂也會學習著怎麼把糾結的能量分開。漸漸的同學就會發現，就算有情緒冒出來，壓力跑出來，但是不至於成為身上的負擔，也不會有那麼多的牽掛跟憂慮。
只要化解壓力的速度大過於壓力累積的速度，生活也就沒有那麼的不舒服了。記得把注意力帶回自己身上，我們是有自癒能力的。
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所有糾纏的壓力，還有負能量，因為混濁累積，而看似沈重烏黑。
而過去的人類因為戰爭還有動盪的政局，人們充滿壓力恐懼還有無能為力，甚至連居家環境都無法照顧好，身體污髒惡臭就像是社會底層的象徵，人們都會羨慕光鮮亮麗的上層人士，而這樣的想法，也成為了集體潛意識的部分能量。
越多人相信，越多人信仰，人們集中的意念就會造成顯化。然而前提是，你要對上這個集體潛意識的頻道。
黑色在人們的集體潛意識中，代表著無法釐清，沈重，或者是壓力，以及髒污等等的意念投射。
如果你相信黑色就是負能量，那麼你就勾動了集體潛意識對於黑色的恐懼跟壓力，你穿上黑衣服，你就會累積倒楣。
如果，你不相信黑色是負能量，你就不會勾動現代人們集體潛意識對黑色的不安。
若大家對歷史有研究，秦朝尚黑，黑色是五行中的水德，也是秦朝的國色。當時的人們普遍都穿黑色衣服。黑色在秦朝時，是非常高貴的顏色。
你有什麼樣的想法和投射，決定了這個顏色會在你生命中發生什麼事情。
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回到我個人的經驗。我以前分享過，在2012年時，我記得年初的時候離職，在找下一份工作以前，我參加了一場聚會，現場有抽牌的活動。這不是標準的塔羅牌，我好奇地問了我的工作運。
結果我居然抽到一張黑洞？整個傻眼。連解牌的人都很尷尬，就說：「哦你的工作運啊⋯⋯就是個黑洞。」超爛的XD
當時我很不爽，但是又能怎麼樣呢？我還是得繼續找工作啊。
後來我到台中工作，在台中的生活圈，莫名其妙的發現自己是先天通靈者，一時興起在FB上做紀錄，沒想到發展到現在，居然成為了我的事業。
Mulo就笑著對我說：「人類的角度看到黑洞是可怕無盡的深淵，但是在靈界，黑洞是解析能量的光洞，是巨大的轉換和改變。你確實創造了你全新的人生，難道不是這樣嗎？」
這讓我對黑色有了全新的看法。
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在靈界沒有黑色。
因為在靈界，能量會無限的延伸，無盡擴大跟縮小，沒有終止的段落。
而人類感知有限，限制的感受，往往跟黑色有關。然而感受到限制，又不代表是真正的限制。只是你有沒有累積足夠的力量去探索而已。
黑色也是包容所有的顏色，這是超越一切的寬闊，亦是人類的感官無法理解的部分。
所以在地球上，人類的大家會看到黑色，對靈魂來說，是很特別的體驗跟經驗。
甚至能說，你能理解的就能轉變為光，你無法理解的，則呈現黑暗。
所有的一切，在客觀立場中都是光的化身，而你是否正在理解的路上？看見自己？
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至今，我不會迴避黑色相關的物品，包括衣服。
反正樣式喜歡，價錢我能夠接受，我就買了。
在許多盛大的正式社交場合裡面，我們會看見明星和名人穿著黑色，黑色也代表著高貴和尊榮的象徵，使人看起來穩重沉著。
顏色只是襯托你的氣質，你能夠駕馭顏色帶來的特質，顏色不會取代你這個人，顏色沒有那麼厲害。真正能影響你人生的，是你的意念導致的方向。
最後我們會發現，人們經常制定規則，然後活在框架裡面。
即使在身心靈的領域，也很容易被大腦創造的規則綁架。「這個不能做，那個不能做，這個是壞的，這個是好的。」
當規定越來越多，壓力也變得更多。你有感覺到自由嗎？更多的是恐懼跟迴避。

為什麼要越生活，越害怕犯錯呢？
偏偏這個就是大家喜歡的「規則」：越堅持走「對的路」就越限制了你其他的發展和探索，把自己困在框架裡。
甚至連帶的，自己內心的恐懼，會阻止其他人探索生命的可能性，當人們一個拉一個，全都不敢動彈，世界就不會改變了。
而我們多麼期待世界能更加美好。
意識到框架的存在，才有改變的機會。
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