如你所是的部落格

作者：李・德加尼 (Lee Degani) | 來源

問候。我是梅塔特隆，生命之樹的守護者，神聖幾何立方體的持有者。今天，我為解答一個被提出的問題而來，那是關於「壓力」的課題。

在生命中，人們該如何應對壓力？又該如何抹去它？對於許多人而言，那份壓力——無論是你所承擔的憂慮，或是你在身體裡感受到的種種緊繃——都已成為了一種困擾。

🌿 壓力：身體的溫柔叮嚀

請知曉，在人類的生活中，適度的壓力其實是一件正向的事，因為它是一種溝通。它在告訴你，這是一個前進的動力，或者，這已經足夠了。

身體在說：「我需要一些關注。」 你們的天賦設計，本就能透過身體的律動來釋放壓力：透過運動、透過靜心、在公園漫步、沉浸在大地母親（Gaia）的美麗中，或是與那些來到地球的神聖生命——你們稱為動物的夥伴們進行心靈的交流。

然而，當壓力變得過於沉重，開始影響你生活中的每一刻、佔據你日常的大部分時光時，摯愛的存有們，便是採取行動的時候了。請去探索那壓力的根源。

如果你正身處混亂的戰區，或是面臨糧食的匱乏，這確實會帶來巨大的壓力。我們邀請你騰出一點點時間，去知曉你可以旅行至另一個世界——一個平安的世界，一個內在平靜的世界。這將幫助你渡過掙扎。

✨ 意識的旅行與創造

請明白，當你在心智中前往一個世界時，你確實是在旅行，你確實是在創造。我們邀請你每天都這麼做：去想像，去白日夢。你會發現，在那樣的時刻，與壓力共處會變得容易許多。

無論壓力的程度大小，它都在做什麼呢？它只是在溝通。它在傳達：有些事物失衡了，有些事物失去了調節。這是身體在表達：「我需要協助。」 這種需求可能顯化為你頭部的重壓、肩膀的緊繃、腸胃的翻攪或是背部的痠痛。

我們已經為地球帶來了多種你們視為「緩解壓力」的方式，它們能與你們的能量和身體共同運作。瑜伽、太極、氣功——這一切都能幫助你面對你正在經歷的一切。你或許會說：「但我沒有時間。」摯愛的，難道你沒有在呼吸嗎？當你夜晚入睡之際，難道你沒有時間做幾次深長而徹底的呼氣與釋放嗎？

🕊️ 神聖的協助與立方體的加持

我請求你，呼喚我們——呼喚任何一位你感到親近的天界存有，我們將會前來協助。我們會幫助你看清壓力的根源是什麼。壓力正試著與你溝通什麼？而你又回報了什麼？

壓力是否在說：「我需要關注？我需要休息？我需要呵護？」 那麼，請對你的身體說話，給予它愛。那是它深深渴望的。而「愛」，是所有問題的終極答案。

現在，讓我為你帶走這份壓力吧。當我們將它送上生命之樹時，我們正將和平與寧靜帶回人間。允許這份寧靜滲透你的身體。

此刻，我正取下我的神聖立方體，為它編入程序：它將釋放壓力，它將迎入平安。我正讓它沿著你的身體升起……再緩緩降下。它將留在你的內在。你可以隨時請求啟動它，它將執行它的使命，協助你釋放壓力。

你可以與它成為夥伴，誠心祈禱。是的，這會奏效的。

請坐在自我的寧靜中，平穩地呼吸，感受那份感激之情。你將看見一個嶄新的黎明。

我將滿溢的愛留予你們。 我留予你們平安。告別了。