頻道：Ann Albers |來源
親愛的朋友們，我們非常愛你們親愛的朋友們，
想像這樣一個世界，每個人都知道自己與源頭的連結。每個人都知道自己被無限地愛著，並且是創造世界的無限智慧的一部分。每個人都願意接受天使的愛與幫助，甚至連小孩子都能理解，他們選擇焦點和集中註意力的能力是一種超能力，能夠以全新而獨特的方式將無形的愛引入造物之中。
想像一個世界，那裡沒有感知到的匱乏，只有知曉你想要或需要的東西都能得到滿足。 想像一個世界，那裡人們感覺自己已經夠好，因此不再需要或強求透過他人的認同或關注來獲得認可。
親愛的，這個世界將會是天堂。這個世界將沒有戰爭、操縱、虐待、自私的爭鬥、貶低、自我批評或痛苦。這個世界將充滿信任，匱乏化為富足，多元將受到珍惜而非恐懼。在這個世界裡，你無需為自己的價值辯護或辯解，也無需解釋自己的感受。在這個世界上，每個人都會明白，雖然他們擁有一個完美的內在指南針來指引自己，但其他人也一樣。
雖然你們的地球還沒有到達那裡，但你們可以緩慢但堅定地接受這些更深層的真理，並在地球上創造自己的天堂泡沫——就在許多人選擇許多不同現實的世界中。
我們經常談論維度，並將它們標記為3D（物質世界）和5D（能量世界）。 實際上，意識是一個光譜。每個人都在其中找到自己的位置，從完全無意識、多知覺到完全與本源合一， 就像你們的靈性導師一樣。有些嬰兒的意識水平比成年人更高——反之亦然。
一個人對愛之連結的覺察，時時刻刻都在改變。 開悟並非總是一種你達到並永遠保持的永久狀態。 它可以發生在純粹的愛與感激的瞬間。 隨著你不斷主動地與愛的源泉接觸，認識自身的價值，並熱愛生活，這種覺悟會變得更加頻繁。 它可以成為一種永久的狀態，但與其以開悟體驗為目標，不如以活在愛中為目標，這樣你旅程的每一步都將充滿光明。
有無數種方式可以連結你內在和萬物的無限愛。 你可以冥想、祈禱、欣賞自然美，或感受腳下濕潤的草地或沙灘的活力。你可以與愛人、寵物、孩子，甚至陌生人，分享片刻純粹的連結。
你可以唱歌、吟誦，或靜坐，用愛、慈悲和感激去感受自己的感受。無論你做什麼來連結愛——無論大小——都會將你與創造世界的力量連結起來。這股力量在你心中生生不息。
親愛的朋友們， 天堂裡沒有關於你們價值的討論。你們並非「賺取」神聖之愛，因為神聖本身就是愛。你們並非賺取陽光。你們接收它，是因為陽光的本質就是照耀。你們並非賺取天使的援助。援助是我們的本性。你們要麼敞開心扉，允許它，要麼用錯誤的自卑感阻擋它。
我們知道，你們很多人很容易就能列舉過去那些讓你們感到自卑的人。 但捫心自問， 他們是否潛入你們的內心，重塑了你們？還是他們只是動搖了你們對自身善良的信念，直到你們得出結論：自己不夠好？ 親愛的，你們中的許多人在成長過程中都經歷了「風雨」。我們要理解在這樣的環境中保持自我意識是多麼困難。但現在你們已經成年——自由了，能夠做出選擇了。現在你們無需「站在風雨中」。你們可以選擇平靜。
那些說你不夠好或暗示你不夠好的人甚至不知道自己在說謊。 他們錯誤的自卑感迫使他們尋求你的認可、認同、順從或服從。 他們並不理解自己的誤解。
你們生活在不同的時代。 你們生活在一個可以獲得祖先從未獲得的資訊的時代。他們中沒有人擁有天使的郵件列表！他們沒有網路，沒有它那浩瀚的思想、書籍和教義庫。許多人在由家庭、朋友、教會和社區組成的封閉體系中長大，很少接觸你們如今所享有的更廣闊的世界。
原諒他們吧。他們不知道自己做了什麼。
原諒自己承受了他們的痛苦，遠遠超出了給予他們的瞬間、歲月或幾十年的時間。
然後你就會意識到，寬恕甚至不是必要的。你只需要片刻願意擁抱當下的愛，就能重新與你真實、強大、充滿愛的本質連結。
此時此刻，請將雙手放在心上並確認：
我承認生命和愛的精神存在於我內心。
我承認我被創造世界的力量所愛。
我承認，無論我是否認為自己是個好人，我都有天使和造物主知道我是好人。
我承認我已經夠優秀，即使我可以拓展更多。
我現在選擇深呼吸，接受想要傾注在我身上、幫助我、引導我、激勵我的愛。
我選擇善待自己。
我選擇愛。
親愛的朋友們，你們值得這份愛。你們生來就值得，無論你做過什麼──或沒做過什麼──都無法奪走這份愛。你的觀點是你自己的觀點。你對什麼是好什麼是壞的感受，都是真實的。你無需向任何人為自己辯護、解釋或辯解。你無需關注那些無法善待你的人。你無需停留在那些讓你感到無聊的境地。
我們知道你無法一夜之間改變一切，但現在你可以靜靜地向造物主坦白你想要改變的領域。 你可以閉上眼睛，想像你真正想要的平靜生活。 你可以在每個清晨醒來，下定決心擁抱新的一天，並充分利用它，無論發生什麼，無論誰認可。
親愛的朋友們，你可以選擇——一次又一次地——承認你的價值，堅持你的善良，不設防，讓愛湧入你的生活……因為 你已經足夠，而且一直都足夠。
上帝保佑你！我們非常愛你。 ——
天使們
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