如你所是的部落格

由 Ann Albers 著文

譯者  U2 心無為

親愛的朋友，我們如此愛你

擔憂是一種不自然的情緒。它會衍生出失望，被拋棄，匱乏，受害和無助的感受。只是，它也一直是人們從小就被教導的行為習慣，當他們不知該如何去做，不知道要怎樣回應的時候，便會不自覺升起的一種情緒。

擔憂，它會表現得好像是在關心，實際上卻只是戴著 “關心 ” 的面具。它把一個人的焦點總是集中在 “ 無助 ”和不好的結果上，而不是正向的發生和喜悅的結局。

當然，我們絕不會評判人們的這種情感特徵，畢竟它代代相傳，從古至今受到不同文化的支撐，且經常被蓄意的用作為操控工具。

一個人若喜歡擔憂，他 / 她便會試圖從外界諸多事物中去尋求安全感 。比如，一個人擔心自己的健康問題，他 / 她就會花費更多的時間來預防疾病的出現；比如，一個人對自己的外貌和形象缺乏自信心，便可能尋求美容醫療的幫助，讓自己變得 “ 更美 ” ；又比如，一個人可能因為工作太忙碌而未能按時回家，他 / 她的家人就可能擔心一些不好的事情和發生。

然而，真實的情形卻是：

當一個人擔心自己的健康問題，並把更多焦點放在預防疾病上，反而可能吸引疾病的出現；

當一個人對自己的外貌和形象缺乏自信心，並試圖以美容醫療來解決這個問題時，他 / 她內心深處的自卑感卻並不會得到真正解決；

當一個人因為工作太過忙碌，未能按時回家，他 / 她的家人於是就設想種種不好的結果，卻不知道對方只是因為工作很忙，已忘記了打電話給家人報平安而已。

我們提及這些，並非無愛的表現，而是希望你們能對 “擔憂 ” 以一種新的角度重新審視！

擔憂，它為何升起，源自哪裡？

擔憂，最初的起因是來自愛，只是在運作和發生的過程中被恐懼篡奪了它的地位！以至於未能體現出它原本的意義。

的確，一個人擔心自己的健康，起因是因為他 / 她愛自己；一個人擔心自己的外貌，是因為希望能把自己最美的一面展示給他人；至於對未能按時回家親人的擔心，更是因愛而使然！

但，這些情緒和情感都被放置在了一個錯誤的位置！

擔憂的起因出自愛，有著它的美麗，卻被恐懼取代了原本初衷，一種壞的可能會出現，一種無力的感受會升起，這些都在剝奪你原本的力量！

而且，你對所愛之人的擔憂，這種基於恐懼的能量並不會給你在經歷的情形，給你所愛的對方增添任何正向積極的能量！知道這點非常重要！

如果你希望自己從擔憂的習慣中解脫出來（我們把它看作一種習慣，但不是你最深的真相！）把你的焦點從原本被恐懼佔據的位置，用愛和信任的態度替換。

深入其中，請你們看到在擔憂之下所隱含的愛，接著把這份愛的意圖更多倍的擴大，接著，把你的意圖放在你真正希望去創造和實現的美好結果，一個美滿幸福的未來之上。

假設你擔憂經濟問題。你可能會習慣的說， “ 我擔心我的生活費會不夠！ ”

但你內心深處的 “ 愛 ” 卻會說， “ 我希望的總能得到滿足，因為我就是豐盛。我生活在一個豐盛的宇宙！我還要擔心什麼？既然已經在豐盛的流動中，更多的一定會來到！ ”

要知道，當你處於擔憂，你看到的是自己的無能為力，你感受到的也是無力。然而，事實上你從來不是無能為力的人。

相比擔憂，有著遠遠更多意義的是去發現在擔憂之下所隱含的 “ 愛 ” 的真正力量，看到你自己真實的創造力，並通過內心的指引去實際體現出愛！

作為強大的創造者存在，如果你習慣擔憂，你就會創造無力和軟弱，但，如果你使用愛，你將無比強大！

所以，請放下擔憂的習慣，看到擔憂之最初那原本愛的初衷，看到這個真相！不過這需要一點努力，決心和信心，但回報將是你和你所愛的人生活在愛的真實豐饒與美好之中！

造物主祝福著你！我們非常的深愛你！