如你所是的部落格

親愛的朋友們，我是瑪麗亞 。我歡迎你們，非常高興在這裡看到你們。

你們要知道我們愛著你們，要知道像老朋友一樣的指導靈們就在你們身邊。在我們看來，你們只是在眨眼之間。但對於你們來說，靈性世界似乎太過遙遠，這也是你們經常懷疑自己和猶豫是否該信任直覺之聲的原因。

在每天的生活中，你們被日常的活動、人、和場景所完全吸引。所以你會搖擺不定，因為你一直是通過感官來觀察這個世界：包括你的眼、耳、和鼻。感官的印象把你們從你的內在實相、內在維度的視角中剝離出來。此外，你們被教導要過多地思考，用頭腦從周圍環境中收集和處理資訊，從頭腦向外界回應。但是靈性世界的維度，當你知道如何進入它的時候，實際上它是非常近的。事實上，靈性維度一直流經你，你是其中的一部分。

實際上，進入內在世界就是從外在世界中退出來，全然錨定於你的身體和感覺中。你的直覺和你的身體是兩種讓你能轉入內在的方法，像兩座橋一樣。如果你有意識地進入你的身體，你的身體就提供了一條令你接近自己內在靈性的道路。接著，你真正地放下了外在世界，那個感官的世界，那個充滿人群與噪音的世界，你再次覺知到「你」！

與你的身體連接會增強你的覺知，因此現在就開始這樣做。讓你的意識從頭開始往下降，順著你的背部和雙腿，下降到地球。全然臨在，只覺知你自己，放下其它所有。感受你身體內在鮮活的臨在，從你的腹部深呼吸。然後我們會開始一場令你更接近自己靈性的內在旅程。

想像你在森林中。你走著，雙手各牽著一個孩子。在你的左邊是一個女孩，在右邊是一個男孩。你正在樹林中走著，你感到有一個你必須要去的地方，你內在有一種迫切促使你不斷在找尋。你有一種感覺，這森林在給予你線索，於是你尋找著路徑或是開闊的空地來引導你上路，雖然你不確定目的地在哪裡，但你有一種感覺，有一些事情需要完成。

在你兩側的孩子們不知為何不願意和你一起尋找。向他們彎下腰，試著花一點時間去理解他們在表達什麼。在你左邊的女孩在害怕。她不願意去走這些未知的路。她抓住你的手，緊緊抓住它，想讓你呆在對她來說安全的地方。她請求留在原地，想讓我們生活在現在的位置上。她說我們知道我們現在擁有什麼，這就很好了。這個女孩代表了你內心的恐懼。

森林是很好的，事實上是一片美麗的森林，但你始終覺得少了些什麼。你知道有一個地方，或者是一個國度，在那裡你知道你會更加融入，你的天性能更好地顯化，那裡的環境也更具生命力。於是，你感受到這恐懼帶來的內在衝突，因為你知道你正在去向這新國度的內在旅程中。

你接著看向右邊的小男孩。他皺著眉頭站在那裡，看起來很生氣：“想都不要想去那裡。我不信任那裡。”小男孩對危險很警覺，而且認為去追尋某種你不知道結果的東西是不可靠和傻氣的。他想阻止你，堅決地要你留在這裡。

注意你對這兩個孩子的態度。你認為他們是累贅或惱人的？或者你覺得你應該幫助他們，因為他們屬於你？如果你不帶著這兩個孩子，你就不能真正進入你正在尋找的新國度，因為你無法自己到達那裡。奇怪的是，你需要這些孩子才能找到那片土地。

於是你坐下來，平視著他們。你先看向女孩，你可以看到她眼中的恐懼，她說：“我害怕森林中的未知、黑暗、野生動物。我真的不敢離開這裡。我不知道該信任什麼。我沒有指引，沒有方向。”深深地看著她的眼睛，告訴她：“我就是你的方向和指引。信任我。” 看看你能不能把這種積極的感覺傳遞到她身上，讓她溫和一些。注意她的肢體語言，然後問她需要從你那裡得到什麼來信任你。給她信心，讓她安心。告訴她　她可以隨時來找你尋求建議，你會保護她，你會無條件地愛她。看看那個女孩是如何流露出熱情和新的自信的。現在她的手靜靜地放在你的手上了。

現在看向男孩。這個男孩很生氣，因為他有自己的理由，他很難過。這個男孩代表了你已經建立起來的盔甲，對信任生活的抗拒。男孩說：“我不會再讓我們受到傷害了。我會保護你不受傷害，所以你必須聽我告訴你的。我想保護你免受更多的傷害，更多的痛苦。你的生活已經夠痛苦的了。我會看顧和保護你。我們呆在這裡，不要再繼續尋找了。這裡很安全，你可以在這裡建立一個安全的地方，或者找到一個我們可以藏身的洞穴。”

你心裡為這個男孩感到悲傷，因為他是好意的。他想要幫你減輕你的痛苦，避免再次受傷。但他真正所作的是讓你遠離任何新的幸福，遠離與生活深深的連接和開放。男孩代表了你對生活的抗拒和防禦。看看你是否能通過你的眼睛或其它方式與他連接。告訴他你理解他為什麼這麼憤怒。他從未清楚地知道他為什麼要經歷人生中的某些創傷，以及這些事情為什麼會發生在他的道路上。他只是對自己所不理解的內在痛苦在做出了反應。

在你的內在有一種知曉，一種感覺 。它們告訴你這種痛苦是有原因的，它是你人生道路的一部分。這是一種不需要用語言來傳遞的知曉，是一種很純粹的感覺。試著通過你的眼神或是表情，向男孩傳遞這個知識。要傳遞的感覺就是：你在一個很長的旅程中，每件事都是一塊拼圖；我們應該繼續相信生命的流動，它將帶來新的東西，如果我們保持開放，舊的痛苦將被沖走。

當你把手放在男孩的肩膀上時，看看他身體的肌肉是否開始放鬆一些。也許你能感覺到這個小男孩身體裡一種巨大的悲傷。對過去曾有和現在所失去的悲傷。告訴男孩：“我們需要你。我，和我旁邊的女孩，需要你。為了完成我們的旅程，需要你的生命力，你的激情。因此，敢於讓激情再次流淌；敢於進入新的世界，因為你的勇氣和堅持對這段旅程至關重要。”

然後你們三個人一起走，孩子們改變了，像孩子們本該成為的那樣，快樂，興高采烈，充滿了冒險精神。他們不擔心後天的事，也不關心將來的事——他們信任當下。現在你允許自己被孩子們帶領，你讓他們自由玩耍。

在某個時刻，你走到了森林中的一片空地上，在那裡新的風景出現了。那裡的植物、樹木和動物看起來都在發光。風景似乎邀請你，歡迎你，所以你進入這個綠色的國度。你感到輕鬆和自在降臨到你身上，你跨過那片老林和新國度之間的邊界。孩子們在你身邊跳舞，奔赴新的土地。

你在這裡感受到家的感覺——你感到自由。你的腳步輕盈，你呼吸著不屬於這個世界的能量。你感覺到這個地方是靈性與世俗的結合；它們彼此之間沒有分離。對你來說地球上有了一個地方，象徵性的但是也是真實的，有一個物質的地方，也是一個靈性的空間，在那裡你可以體驗到靈性和世俗的合一。

在那裡奔跑，或者坐下，或者躺在草地上。感受陽光照在你皮膚上，以及周圍的生機：鳥兒，昆蟲，動物，花朵——所有一切都活在當下。孩子們玩耍和跳舞，當時機成熟時，你把他們叫來身邊。當他們和你一起坐下，你首次詢問女孩：“在我的地球生活中，什麼是對我現在很重要的？給我一個資訊或感覺。什麼對我當下最重要？”讓這個女孩用眼神、一句話或一個手勢告訴你。同時感受到她是如何鼓勵你的，現在她不知為何已經成為你的嚮導，而在此之前是反過來的。

然後轉向那個男孩，讓他告訴你他認為對你重要的事情。有什麼是你可以為自己做的、支持你的嗎？問他對他來說什麼是重要的。感謝孩子們，讓他們再次玩耍。平靜地回歸自己，回到此時此地，並且知道你能隨時進行這個內在的旅程，只要你從日常生活中撤出來，從佔據你的東西、使你失去與自己的聯繫的東西中走出來。

當你內在感到不舒服的時候，是因為你身邊的兩個孩子想反抗，他們想告訴你不要改變，你需要繼續保持現狀並適應這種情況。這些是恐懼和不信任的聲音，它們被這兩個孩子所象徵。但正是這些孩子，這些情緒，使你在敢於成為自己的嚮導時，更加深入地瞭解自己。正是通過解決和釋放這些情緒，一個更深層次的實相才進入光中。這些孩子有對你有重要的資訊，所以讓他們說話。如果你對你的情緒有慈悲，它們就會轉化為你直覺的聲音。沉重會脫落掉，而孩子們會開始代表你的直覺。

經常去做這個內在工作。如果你發現自己在某些情況下，和某些人在一起時感到不舒服時，諮詢你內心的孩子。讓他們安心，帶他們去那個你覺得有家的感覺和安全的國度。那就是世俗和靈性疊加並融合的地方。在那個國度，你也可以和我們見面，我們會盡一切努力鼓勵你繼續與你的內在小孩進行對話。

你越是以寧靜和簡單的方式與自己進行內在對話，越多的宇宙能量就會流經你。然後你就加強了與你所稱的靈性世界——另一個世界的聯繫。那個世界就在此時此地。它就像你的一部分，和你的身體和五感一樣重要。你靈魂的意圖是，讓這另一個世界成為你在地球上生活的基礎，因為它給你的生活指明方向。它向你展示了什麼才是真正重要的。因此，當你進入這個內在維度時，信任你自己。在這裡，你的感受、你內在的知曉是你的嚮導。

當你進入內在維度時，你需要放下你所學到的，放下你評估事物的頭腦，放下只把你能用感官觀察到的東西視為真實。你內心的知曉會告訴你什麼是真的，以及對你有意義的。信任這一點！正是它引導著你的靈性面更多地進入到地球上，讓靈性可以在你的日常生活中流動。

感謝你的到來。我們愛你。

瑪麗通過潘蜜拉傳導

 譯者:棠鈺           修訂:阿光

 摘要:阿光           攝影:本真

 圖片排版:阿光          版面編輯:好好

 主編：阿光&小鹿