你們當前的世界完全被恐懼佔據著。這個世界非常痛苦——無論是在所謂的“不發達國家”還是在西方國家。整個世界到處都是巨大的痛苦，儘管其來源不盡相同。
人類的巨大痛苦之一是與自身割裂了開來，與真正的靈性和聖愛割裂了開來。一個非常富有且備受關心的人可能處於深深的痛苦之中，因為他與本質割裂了開來，與自身和他人割裂了開來。
人怎麼會與自身割裂開來呢？原因很簡單，那就是意識不到自身的全部！你們也許覺得與自己的靈魂和神性部分對話沒什麼用處，但經常這樣做確實能使人自動與自身的全部聯結起來。由此你們會開闢出一條道路，沿著它走向自己生命存在的巔峰。不僅如此，你們還會因此認識到自己是超出人格之外的，認識到靈魂在自己的生命中至關重要。
一旦你們在冥想中不斷與自身存在的更高部分聯結、與靈魂聯結，所有恐懼都會煙消雲散。
當然，你們會不斷產生出恐懼，但通過與自身存在的高級部分及靈魂溝通來提高振動頻率，會使恐懼不再顯得那麼真實。你們不會再產生那些“家常的”恐懼。你們會對自己有信心，不再需要他人的眼光來做評判，因為你們知道自己是誰，知道自己遠超出形貌之外、遠超出人類之外。你們不再需要他人的眼光，而只需要自己的眼光。你們不再想得到認可，因為已經自己認可了自己。你們不再需要不停地乞求他人的愛。
愛自己吧！這樣你們就會對自己越來越有信心，對自己超出人類之外的所是越來越有信心（這個所是也會越來越多地降入你們的人性意識之中），對作為個體和人格的自己越來越有信心。這是個“神奇”的過程。
一旦你們認識到了那超出你們所看到的自我之外的你們之所是，就會把這固定在自己的人性意識中。
要看到自身當中的恐懼並照亮它們！不要小看“恐懼”這個詞。它也可以表示緊張、疑惑、自卑，當然還有嫉妒。
恐懼有很多張面孔。我們不要求你們一下子就用功去對付所有恐懼。只要開始下功夫培養對自身的聖愛、對作為人的自己及周圍一切的聖愛與尊重，那種種恐懼就會如幻影般消失。你們的恐懼會越來越少！
當然，也有些恐懼是防不勝防的，比如對某一艱難事件的恐懼——害怕自然災害或害怕遭遇毀滅性打擊。假如這樣的恐懼讓你們煩惱不堪，那就求助於我們之所是吧！只要這樣說就行：
“聖光的臨在、聖愛的臨在，來幫助我吧，使我免於落入這低級振動之中！來把聖光與聖愛放入我心中吧，使我不要繼續疑惑，不要再以為外在的生活環境能夠摧毀我或影響我。我知道你們在陪伴我。我知道只要我在上帝之中，就沒有什麼能傷害到我。”
的確如此。只要你們在上帝之中，只要你們與自身存在的最高部分、與自己的神性部分連接，就絕不會有任何東西能傷害到你們！你們可以從火場中走過而不被燒傷，可以從洶湧的激流旁通過而不被淹沒，可以從戰場上穿過而不被任何一顆子彈擊中，可以從一群暴徒中走過而毫髮無損。
為什麼你們不會受傷害？因為你們只要向著自身的高級部分提升上去，就不再處於第三維度，也就置身於來自三維的一切打擊之外了。你們甚至可以讓自己對周圍人來說變得完全不可見。
我們總是要求你們把自己的振動頻率提高到聖光與聖愛中，因為這是一切的關鍵，是將自己投向其它現實、其它維度的鑰匙。當然，這不會一蹴而就。要不斷下功夫去傾聽自己——傾聽自己的想法、監督自己的行為，然後才能達成這樣的結果。
一旦訴苦抱怨，你們就處於低振動頻率中了。一旦興高采烈，你們就處於高振動頻率中了！只要認識到這一點，你們就可以消除物質身體中的許多痛苦。緊張、疑慮及對自己的低級質疑往往會在物質身體中引發不適與疼痛。
地球的孩子們，你們將變得越來越敏感，將越來越多地感知到周圍的世界——以另一種方式、另一種意識。
你們每個人也都有使命去幫助那些處境困難及正處於恐懼之中的人。假如你們置身於恐懼的人中間而那富有感染力的恐懼也感染了你們，那你們能起到什麼作用呢？如果你們處於恐懼蔓延的群體中而安撫那些人，讓他們保持安寧平靜，那你們就不會有任何危險！
你們說話的語氣要帶著深深的安詳、溫柔與聖愛。那時你們可以創造出奇蹟，因為你們沒有恐懼並能徹底消除周圍人的恐懼。
這世界是一個充滿恐懼、痛苦的世界。這世界確實運轉得顛三倒四，然而這是正常的！你們處於週期末尾已經有一段時間了，而周期的改變不會在一天內完成。
你們已在2012年結束了一個週期，但要讓另一個週期真正紮根於你們的意識中還需要一段時間。在此期間你們是橫跨於舊週期與新周期之上的。你們有時充滿聖愛、信心、歡樂與安寧，因而處於更高的維度中，但也有時你們屈服於自己的恐懼和世俗生活的各種苦惱。
漸漸地，按照你們的意願及每個人對自身所下的功夫，你們將越來越少處於恐懼引發的靈魂痛苦之中。你們將處於信心之中。
我們這位傳導者經常說：“我無法想像有人能使我不快。”好好學學她吧！要肯定地說：“沒人能傷害到我，因為在我身上有一個神性部分，因為我在聖光與聖愛中。”只要你們說沒人能傷害到自己，就自動在自己周圍創造出了一個聖光與聖愛的防護屏。
你們一定要清楚地知道自己的運作方式並全然接受自己之所是，尤其要全然接受自己未來之所是。
地球的孩子們，一定要對恐懼下很大的功夫！不要去他人那裡尋求對自己某一恐懼的認可。去他人那裡尋求希望、友誼和鼓勵吧。你們要得到安撫並去安撫他人！從他人那兒尋求聖愛和鼓勵也具有雙重效果：他人送給你們的，你們會再送出去！因此要走向那些容光煥發、興高采烈的人並變得和他們一樣！
你們要對自己有信心。只要你們超出了三維的振動頻率，就絕不會有任何東西或任何人能傷害到你們。在地球生活中的這個十分特殊的時期，一切皆有可能。
你們要盡量去領悟，多下功夫培養對自身的聖愛、對他人的聖愛、對生命的尊重及對自身的尊重。
要做自己的主人！不要讓任何人左右你們的生命，不要讓任何人使你們內在的恐懼加重！
要做自己的主人。要堅信當你們處於自己之所是的全然自由中時，你們就會成長起來！
●訊息提供：光之兄弟群體
●莫妮克·瑪修（Monique Mathieu ）於2020年3月傳導
●廬影譯自其法文網站“從天到地”
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