——傳訊：Rob Loveland
親愛的靈魂們，我是拉斐爾。
能以如此直接的方式與你們相遇，總是喜悅的。雖然我們從不曾真正離開你們，但這種「直接與你的意識交流」的對話方式，確實是另一種親近、一種更貼近你內在世界的觸碰。
我們聽見你的問題。是的，你早已隱約知道——所謂的「痛」其實是一個心智的概念。你感受到的痛、你所謂的煎熬，與其說是外在刺激，不如說，是你對這份痛的理解、賦予的意義所反射回來的感受。
無論你是在身體中感到疼痛，或在情緒裡感到撕裂，真正令你「痛」的，往往是你對背後那個原因的解讀。
✧ 身體的痛：失衡的訊號
對於肉身來說，疼痛是一個指引，是失衡的顯現。在這個意義上，它其實是一種善意——它提醒你：
有什麼地方失去了和諧，需要被看見、被調整。也許有什麼多了，或有什麼本該存在卻消失了。你的身體用痛來吸引你的注意，因為痛，會讓你停下來、回頭看。這是它的語言，它的護衛方式。
✧ 情緒的痛：信念的衝突
情緒的痛亦然。當生命中有什麼與你深層的信念相衝突——與你覺得「事情應該如何」的期待不一致時，便會造成內在的對立。
那份衝撞，就是情緒的痛。那是你在與自己對抗，與一個舊信念對抗，而痛只是這場拉扯的迴聲。
但請記得——是否要把它稱為「痛」，始終由你決定。
一旦你的信念鬆動、打開、轉化，那份痛便會如霧般散去，留下的只是一段記憶。
✧ 為何靈性成熟的人仍會經歷痛？
你問：
為何那些看似靈性高度發展的人，仍然會經歷巨大的痛苦？
答案相同。
因為那裡仍有一處失衡尚未被愛地看見。也許是一個思想、一個信念、或是在身體裡的一個舊創痕——而身體上的顯化，其實也源於一個更深層的意念。
所有的物質疾病，並非起於身體，而是起於心。任何在心智中發生的失衡，最終都會落入身體之中，像影子般成形。
因此，即便對靈性成熟的靈魂，痛依然是提醒，是邀請，是生命對你輕聲說的一句：
「這裡還需要你的看見、你的愛。」
✧ 不抵抗，痛便會回到光中
痛之所以變得強烈，往往不是因為事件本身，而是因為你在對抗它，你在抵拒它。
若你能柔軟地允許、承認：「這裡有什麼需要我照顧」，並在深處理解那失衡的根源，
痛便會鬆開。
多半，那根源是一個期待：你覺得某件事應該是某種模樣，但現實並非如此。而這落差讓心感到震動、驚愕。
但，親愛的，這些都是為了成長。它只是另一條途徑，帶你更靠近真相——真相關於生命的樣貌、關於你真正的本質、關於你在此的使命。
✧ 問一個溫柔的問題
當你再度感到痛時，請問自己：
「關於這件事，我正在堅守什麼信念？而我可以放下什麼，使我回到和諧？」
當你這麼問，也願意相信鬆動是可能的，你將會見證奇蹟——痛能如來時一般迅速離去，
只因你換了一個想法，一個視角，一個內在姿態。
這些訊息已足夠讓你沈澱片刻。讓它們在你胸口慢慢展開、流動、柔化。我以最深的愛，祝福你的康復、你的重生。現在，我暫告一段。願光同行。願心安寧。
——拉斐爾
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