如你所是的部落格

要取得靈性上的進步,不一定非得做許多冥想練習。

我們推薦你們去做的,主要是認清自己!

的確,我們也讓你們做一些冥想,但沒讓你們一直做,因為那些練習並非必不可少。

當你們刻意去冥想時,必然會陷入頭腦之中,而你們應該讓頭腦平靜下來。

你們的種種疑問、阻礙都來自頭腦,因為你們老是試圖分析。其實你們應該讓頭腦適當地為自己服務,而不是試圖剖析一切、分析一切。

現在最重要的是掌握核心的東西,是抓住本質!

世上有許許多多冥想練習,設計得一個比一個精妙、複雜。可就算你們把這些練習都做一遍,你們真的明白這些練習嗎?它們真的對你們有益嗎?真的能讓你們獲得成長嗎?

實際上,唯一有益的練習是內省!

與自己談話、仔細看看自己—這是最難的!人們常常任憑自己被生活經歷所捲入,不曾留意傾聽自己、觀察自己。

你們目前的存在狀態和你們希望變成的狀態之間,隔著一道厚厚的簾幕。這道簾幕,就是你們的小我和人格!

要想為大轉變做好準備,究竟該做些什麼呢?

你們最應該做的,其實是解決恐懼的問題!

地球的孩子們,你們全都迫不及待地想讓改變發生,因為你們與自己目前被迫過的這種三維生活極不協調。你們現在仍不得不過這樣的生活,儘管你們已不再真正屬於三維了。

你們想讓事情快速發生。而我們要說的是:一切都會在適當的時候發生!

要想為大轉變的到來做好準備,你們就得理解、照亮並消除恐懼。

恐懼有許許多多張面孔,你們得下功夫去認出它們。當你們認出這些恐懼時,就能更好地理解它們、照亮它們並消除它們。

疑慮、缺少信心等等...這些都是恐懼。我們就不一一說出來了。這些恐懼隱藏在各種低級的表象之下。

該怎麼做呢?你們應該用信心、信賴、歡樂和聖愛來抗衡這些恐懼。

你們要在自身的積極方面下功夫,比如信心、信賴、和諧、自由、美好、歡樂、友善、希望、與所有人聯合(至少與你們的家人、朋友聯合),也要相信自己的未來,相信自己真正之所是,相信自己屬於宇宙星辰。

不要把事情複雜化!不要把生活複雜化!只要盡量活得幸福、快樂就好!

你們會說:在當今社會上,一個人要在職場上活動,要與那些不開悟的人打交道,要應付那些自以為高人一等的盛氣凌人的人,很難感到幸福、快樂。

我們要說的是:幸福不在外面,而在你們內在!沒有人能破壞你們內在的幸福,但這幸福需要得到滋養。

你們應該為一些小小的幸福感到高興,比如說:早晨起床後看到了美麗的自然風景,看到自己所愛的人露出了微笑...如果你們為此而開心,那你們就已經活得幸福了!就這麼簡單!

假如你們老想著世界正在崩塌,假如你們過多關注媒體的報道(很多都是虛假的報道),那就感受不到這些小小的幸福了,反而會滋養小小的恐懼,吸收小小的謊言...

 

地球的孩子們,你們得對生活表現出另一種態度。這很重要,卻並不複雜,只需對自身做出小小的努力!

你們與其說"我很累",不如說:"今天對我來說一切都好,明天還會更好!"

現在你們很多人並不是這樣說和這樣想的。即使是那些對更高維度敞開的人,也經常在抱怨,總是對自己的狀態、對自己所擁有的一切、對自己的生活不滿意。

你們得重新學習如何生活,如何活得幸福,如何去愛,如何用另外的眼光看待生活(首先是看待自己,然後是看待他人)。

那些準備好的人會突然驚奇地發現,自己對自身和他人的態度改變了,不再對自己或周圍的人進行評判。

一切都會進展得非常快速,因此你們要做好準備,以免到時候措手不及。

 

訊息提供:光之兄弟群體
Monique Mathieu傳導
廬影譯自其法文網站「從天到地」