每次冥想前,爲了提高你們的振動頻率,請說:

 

—     在我心靈的靜默中,我向安寧開放自己,

 

—     在我心靈的靜默中,我向歡樂開放自己,

 

—     在我心靈的靜默中,我向信心開放自己,

 

—     在我心靈的靜默中,我向聖愛開放自己,

 

—     在我心靈的靜默中,我向聖光開放自己。

 

不要用頭腦去思考,只是釋放出你們最深處的聖愛,讓它流淌出去。它會去往它該去的地方,會走向它該走向的人或物。

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